วันพุธที่ 19 สิงหาคม พ.ศ. 2558

ความรู้สุขศึกษา

                                                                  เลิกเหล้าสุขภาพดี



          ในแต่ละปี ประเทศไทยมีผู้เสียชีวิตจากการดื่มปีละ 2.5 ล้านคน ซึ่งนอกจากผลพวงของอุบัติเหตุแล้วการดื่มแอลกอฮอล์เกินกว่าวันละ 5 แก้ว เป็นสาเหตุให้เกิดโรค มากกว่า 60 โรค เช่น เอดส์ วัณโรค หัวใจ มะเร็ง เพราะเหล้าทำให้สมองฝ่อก่อนวัย

เหล้าทำให้เสี่ยงต่อโรคเบาหวาน ความดันโลหิตสูง และคนดื่มเหล้าจะมีโอกาสเป็นโรคหัวใจมากกว่าคนปกติถึง 2 เท่า  เหล้าทำให้มะเร็งถามหาทั้งมะเร็งลำคอ มะเร็งปาก มะเร็งหลอดอาหาร มะเร็งกระเพาะอาหาร มะเร็งลำไส้ใหญ่ มะเร็งปอด มะเร็งตับ มะเร็งตับอ่อน คนที่ดื่มเหล้าเรื้อรังจะมีอายุเฉลี่ยสั้นลง 10-14 ปี แต่ถ้าเลิกเหล้า จะเกิดอะไรขึ้น การทำงานของสมองจะดีขึ้นระบบทางเดินอาหาร ตับ หัวใจ จะกลับมาทำงานได้เป็นปกติ ถ้าไม่อยากตายก่อนวัย เลิกดื่มตั้งแต่วันนี้ แล้วสุขภาพจะดีขึ้นอย่างแน่นอน




แหล่งที่มาของวิดิโอ
https://www.youtube.com/watch?v=UrGK0LOxUyM



ไม่มีความคิดเห็น:

แสดงความคิดเห็น